智能減壓放松系統(tǒng)
新Ⅱ代反饋催眠型
一、系統(tǒng)介紹
本系統(tǒng)基于腦波牽引誘導(dǎo)（BWE，Brainwave Entrainment）、放松訓(xùn)練（Relaxation Training）音樂(lè)療法（Music Therapy）等多種心理減壓放松理論，應(yīng)用GS人體重力感應(yīng)等機(jī)電一體化控制、多通道無(wú)線生理傳感器、嵌入式MEGA控制芯片、RF無(wú)線通信、HRV時(shí)域、頻域分析等技術(shù)，通過(guò)對(duì)減壓放松過(guò)程中脈搏、呼吸、HRV等指標(biāo)的實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、動(dòng)態(tài)反饋評(píng)估，輔以體感隨動(dòng)、碳纖加熱等特色放松功效，實(shí)現(xiàn)了“腦波牽引誘導(dǎo)、身心減壓放松、輔助催眠引導(dǎo)”等三大減壓放松訓(xùn)練功能，從而以“被動(dòng)接受式放松”體驗(yàn)方式，快速有效地促進(jìn)訓(xùn)練者身心疲勞緩解，心理壓力調(diào)節(jié)，維護(hù)心理健康水平。
二、系統(tǒng)原理
1、理論基礎(chǔ)
l 腦波牽引（Brainwave Entrainment）
依據(jù)腦波同步原理，基于國(guó)際先進(jìn)Brainwave Entrainment 技術(shù)，利用聲音頻率的變化，影響、調(diào)節(jié)人腦腦電活動(dòng)水平及興奮程度，增強(qiáng)腦供血，從而減輕焦慮緊張、促進(jìn)生理心理放松、提高注意力、改善記憶力和創(chuàng)造力等。這種方式就是“腦波牽引誘導(dǎo)”。
l 放松訓(xùn)練（Relaxation Training）
是指使有機(jī)體從緊張狀態(tài)松弛下來(lái)的一種練習(xí)過(guò)程，從而消除緊張，使機(jī)體保持內(nèi)環(huán)境平衡與穩(wěn)定。例如雅克布森（Edmund Jacobson）漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練、呼吸調(diào)整訓(xùn)練、意向放松訓(xùn)練和催眠放松訓(xùn)練等專(zhuān)業(yè)放松訓(xùn)練方法。
l 音樂(lè)療法（Music Therapy）
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，音樂(lè)療法可通過(guò)音樂(lè)直接作用于大腦皮質(zhì)、丘腦下部、邊緣系統(tǒng)，產(chǎn)生放松感，改善身體不良反應(yīng)，緩解緊張焦慮，使人體能恢復(fù)正常狀態(tài)。
l 心理生理學(xué)（Psychophysiology）
目前心理生理學(xué)認(rèn)為當(dāng)身體引發(fā)放松的情緒反應(yīng)時(shí)，必然伴隨著自主神經(jīng)系統(tǒng)一系列生理指標(biāo)的變化，如呼吸均勻、心跳減慢、血壓下降、腦波α波增多、皮溫、皮膚電阻值降低等。
l 催眠引導(dǎo)（HypnoticGuide）
淺度催眠狀態(tài)進(jìn)行心理治療效果最好，在此狀態(tài)下，咨詢(xún)輔導(dǎo)人員的暗示語(yǔ)所產(chǎn)生的效應(yīng)要比清醒時(shí)大得多，暗示引起的意象會(huì)更有威力，作用到潛意識(shí)會(huì)更強(qiáng)更持久。
2、工作原理
? 腦波牽引誘導(dǎo)
? 身心減壓放松
? 輔助催眠引導(dǎo)
三、功能特點(diǎn)
【專(zhuān)業(yè)權(quán)威身心減壓項(xiàng)目】
l 專(zhuān)業(yè)的腦波牽引誘導(dǎo)
依據(jù)腦波同步原理，基于國(guó)際先進(jìn)Brainwave Entrainment 技術(shù)，利用聲音頻率的變化，影響、調(diào)節(jié)人腦腦電活動(dòng)水平及興奮程度，增強(qiáng)腦供血，從而減輕焦慮緊張、促進(jìn)生理心理放松、提高注意力、改善記憶力和創(chuàng)造力等。
l 科學(xué)的身心減壓放松
專(zhuān)業(yè)放松訓(xùn)練：采用呼吸、肌肉、意象、催眠放松專(zhuān)業(yè)放松指導(dǎo)語(yǔ)，配合放松音樂(lè)和環(huán)境音效，明顯提升放松效果。
α波音樂(lè)放松：利用現(xiàn)代科技將專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練指導(dǎo)語(yǔ)進(jìn)行數(shù)字化處理，以特殊音頻形式輸出，通過(guò)耳蝸和骨傳導(dǎo)來(lái)刺激大腦皮層，誘發(fā)更多的α腦波。同時(shí)配合背景放松音樂(lè)、大自然環(huán)境聲，更好地促進(jìn)身心放松和壓力緩解。
純音樂(lè)放松：涵蓋中國(guó)古典、中國(guó)現(xiàn)代、外國(guó)古典、外國(guó)現(xiàn)代等放松音樂(lè)類(lèi)型，配合雨中漫步、海邊暢想、小橋流水、山林幽靜和田野夜色等大自然環(huán)境音效，營(yíng)造寫(xiě)實(shí)、優(yōu)雅的放松環(huán)境。
l 獨(dú)創(chuàng)的輔助催眠引導(dǎo)
配合放松音樂(lè)和大自然環(huán)境音效輔助催眠，幫助訓(xùn)練者進(jìn)入淺催眠狀態(tài)，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)全程身心指標(biāo)，進(jìn)行可探測(cè)式心理輔導(dǎo)，客觀反饋內(nèi)心狀態(tài)變化和干預(yù)效果；同步錄音載入播放，減少心理輔導(dǎo)工作量。
【智能反饋高效放松模式】
l 放松效果實(shí)時(shí)反饋
系統(tǒng)在放松訓(xùn)練全程中，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)訓(xùn)練者的生理指標(biāo)變化（如脈搏、呼吸、HRV時(shí)域頻域等），判斷評(píng)估放松情況，并通過(guò)綜合性指標(biāo)（H放松指數(shù)、B放松指數(shù)和綜合放松指數(shù)）直觀地反饋給輔導(dǎo)人員。
l 放松曲目智能跟蹤
系統(tǒng)采用獨(dú)特算法，對(duì)訓(xùn)練者的各項(xiàng)實(shí)時(shí)生理指標(biāo)數(shù)據(jù)（包括脈搏、呼吸、HRV等）進(jìn)行計(jì)算分析，判斷音樂(lè)有效性，有效維持，無(wú)效切換。
l 動(dòng)態(tài)智能記憶曲庫(kù)
訓(xùn)練中，系統(tǒng)記錄訓(xùn)練者每次放松效果良好時(shí)對(duì)應(yīng)的放松曲目，自動(dòng)將有效曲目記入有效曲庫(kù)數(shù)據(jù)庫(kù)中。待下次使用時(shí)，系統(tǒng)優(yōu)先播放“動(dòng)態(tài)記憶曲庫(kù)”中的有效放松曲目，幫助其快速進(jìn)入放松狀態(tài)。
l 曲目切換淡入淡出
切換放松音頻的時(shí)，一首曲子緩慢淡出，另一首曲子隨時(shí)緩慢漸入的特殊音頻播放技術(shù)。避免訓(xùn)練者因音頻的戛然而止和突然播放而產(chǎn)生的不適感，從而保持減壓放松的連貫性，加強(qiáng)減壓放松的訓(xùn)練效果。
【智能自動(dòng)化的訓(xùn)練流程】
l GS重力感應(yīng)啟動(dòng)控制
訓(xùn)練開(kāi)始后，座椅內(nèi)置的GS重力感應(yīng)裝置，將自動(dòng)檢測(cè)訓(xùn)練者是否已經(jīng)就位，一旦檢測(cè)到人體重力信號(hào)后，軟件系統(tǒng)發(fā)送控制減壓放松椅指令，調(diào)整到最佳放松訓(xùn)練座椅姿態(tài)。
l 一鍵式指紋登錄
系統(tǒng)通過(guò)云平臺(tái)進(jìn)行信息智能化管理，訓(xùn)練者通過(guò)刷入指紋，一鍵登錄，操作更簡(jiǎn)捷。
l 云端智能化訓(xùn)練方案
與Psy-Cloud智能心理云平臺(tái)進(jìn)行智能互聯(lián)，從云端直接獲取適合訓(xùn)練者的訓(xùn)練主題、時(shí)間、放松音樂(lè)類(lèi)型等方案內(nèi)容，提供更加個(gè)性化、更有針對(duì)性的科學(xué)減壓訓(xùn)練。
l 真人語(yǔ)音操作引導(dǎo)
系統(tǒng)全程真人語(yǔ)音智能化引導(dǎo)，給人以親切感，操作更簡(jiǎn)捷更方便。
【3大輔助放松特色功效】
l 音樂(lè)體感隨動(dòng)
采用體感音樂(lè)技術(shù)將音樂(lè)信號(hào)轉(zhuǎn)換成隨動(dòng)墊的節(jié)律振動(dòng)，讓“身體感知音樂(lè)”，伴隨音樂(lè)旋律、環(huán)境音效節(jié)律激活大腦中樞和皮層，使人快速達(dá)到身心舒緩與放松的狀態(tài)。
l 非接觸遮光調(diào)節(jié)
通過(guò)飛航式抗干擾頭罩進(jìn)行非接觸式遮光防干擾，營(yíng)造私密舒適的放松環(huán)境，促進(jìn)減壓效果。
l 碳纖可調(diào)安全加熱
碳纖維加熱創(chuàng)造溫暖舒適情境，幫助訓(xùn)練者更快達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。
【多通道“無(wú)線化”生理傳感器】
應(yīng)用嵌入式MEGA芯片系統(tǒng)，自主研發(fā)多通道無(wú)線生理傳感器，通過(guò)無(wú)線傳輸方式與控制主機(jī)進(jìn)行通信?？删_采集、處理脈搏、呼吸等多種生理指標(biāo)。
【實(shí)時(shí)“精細(xì)化”監(jiān)測(cè)生理指標(biāo)】
實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)生理指標(biāo)除平均心率、最大心率、最小心率、呼吸頻率、呼吸均值、呼氣時(shí)間、吸氣時(shí)間、實(shí)時(shí)吸呼比等以外，還細(xì)化HRV指標(biāo)，監(jiān)測(cè)記錄HRV時(shí)域指標(biāo)（PNN50、SDNN）、HRV頻域（LF、HF、TP、LF/HF，NN間期、功率譜密度圖等）及Poincare散點(diǎn)圖等。更全面、更科學(xué)、更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆绞絹?lái)反映放松者的減壓放松情況。
【數(shù)據(jù)圖文化訓(xùn)練報(bào)告】
訓(xùn)練報(bào)告以圖形加文字方式顯示，清晰記錄訓(xùn)練者整個(gè)放松過(guò)程的各類(lèi)生理指標(biāo)（HR、BR、NN間期、SDNN、PNN50、LF/HF等）、綜合指標(biāo)（H放松指數(shù)、B放松指數(shù)和綜合放松指數(shù)）的數(shù)值、變化曲線，以及相關(guān)放松訓(xùn)練評(píng)價(jià)文字和參考建議等。
四、系統(tǒng)組成
（圖片僅供參考，具體產(chǎn)品以實(shí)物為準(zhǔn)）
五、報(bào)告樣例
（此樣例僅供參考）
六、適用范圍
1、健康人群：緩解日常正常疲勞和壓力情緒；心理保健；考試及比賽等重大事件前后減壓放松功能；
2、亞健康人群：神經(jīng)緊張，壓力過(guò)大，情緒不安，失眠焦慮，容易做噩夢(mèng)，經(jīng)常無(wú)精打采者及突發(fā)性意外事件等創(chuàng)傷后不良情緒釋放及心理?yè)嵛糠潘?/span>。
3、高壓力人群：長(zhǎng)期高壓力狀態(tài)下群體的自我壓力釋放；長(zhǎng)期在緊張壓力下學(xué)習(xí)和工作造成情緒壓抑等人群。
4、一般及嚴(yán)重心理問(wèn)題人群：對(duì)環(huán)境適應(yīng)不良，社交恐懼，人際交往不和諧等引發(fā)的不良情緒等。
5、神經(jīng)癥及精神疾病人群：壓力引起的行為異常并伴有軀體化反映，有抑郁、情緒低落、焦慮、過(guò)度緊張、性情行為異常，伴有失眠，神經(jīng)衰弱，神經(jīng)癥，肌肉疲勞，植物神經(jīng)功能紊亂等癥狀。
